Thứ năm, 7-5-26 09:18:37
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Bí quyết trắng da toàn diện từ mướp đắng

Báo Cà Mau

Mướp đắng là thực phẩm quen thuộc với bữa ăn hàng ngày của gia đình. Bên cạnh vai trò là nguồn thực phẩm dinh dưỡng, mướp đắng còn là nguyên liệu tuyệt vời dành cho chị em trong quá trình chăm sóc da. Chỉ với những bước đơn giản sau đây, bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da toàn diện từ mướp đắng tại nhà.


1. Mặt nạ trắng da

Bước 1: Chuẩn bị 2 - 3 quả mướp đắng, trứng gà.

Bước 2: Rửa sạch mướp đắng, bỏ hạt bên trong.

Bước 3: Xay nhuyễn mướp đắng sau đó trộn đều với lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt.

Bước 4: Sau 15 phút đắp mặt, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ mướp đắng sẽ mang đến cho bạn làn da sáng bóng, mịn màng.

2. Mặt nạ trị mụn

Bước 1: Chuẩn bị 2 - 3 quả mướp đắng non.

Bước 2: Rửa sạch mấy quả mướp đắng, dùng màng bảo vệ quấn lấy từng quả, sau đó cho vào ngăn đá của tủ lạnh khoảng 15 phút.

Bước 3: Trong khi để mướp trong tủ lạnh, bạn hãy sử dụng nước hoa hồng lau sạch mặt một lần để loại bỏ hết mỹ phẩm, chất nhờn, bụi bẩn đồng thời làm sạch da, thoáng lỗ chân lông.

Bước 4: Sau 15 phút, lấy mướp đắng trong tủ lạnh ra thái lát mỏng, đắp đều lên mặt khoảng 20 phút.

Bước 5: Rửa sạch mặt, sau đó bôi lên da một lớp kem dưỡng ẩm, làn da bạn sẽ xua tan được sự đe dọa từ mụn.

3. Trắng da toàn thân

Bước 1: Để tắm trắng bằng mướp đắng, bạn cần phải chuẩn bị những nguyên liệu như mướp đắng (lượng đủ dùng cho toàn thân), muối tinh, dầu oliu.

Bước 2: Sau khi chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn có thể chế biến bằng cách, đem mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt, xay nhuyễn và cho thêm dầu oliu và muối tinh để tạo thành hỗn hợp dùng tắm trắng toàn thân.

Mỗi tuần 2 lần bạn làm loại kem tắm trắng từ mướp đắng này, đắp lên da toàn thân để trong khoảng 15 phút cho tinh chất thẩm thấu vào da.

Thùy Linh (tổng hợp)

Vỗ về những giấc mơ xanh - Bài 3: Ánh sáng của hy vọng

Có những hành trình không đo đếm bằng thời gian mà bằng từng thay đổi nhỏ bé, từng ánh nhìn, từng âm thanh con cất lên sau bao ngày im lặng. Ðồng hành cùng con trong điều trị rối loạn phát triển là hành trình như thế - lặng lẽ, bền bỉ nhưng cũng đầy ánh sáng của hy vọng.

Khẩn trương khoanh vùng, dập ổ dịch dại tại xã Khánh Lâm

Trước tình hình xuất hiện ổ dịch dại mới tại xã Khánh Lâm, ngày 6/5, Cục Chăn nuôi và Thú y (Bộ Nông nghiệp và Môi trường) phối hợp Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh Cà Mau trực tiếp xuống địa bàn chỉ đạo công tác khoanh vùng, dập dịch.

Kiểm soát an toàn thực phẩm từ bếp ăn đến đường phố

Trong bối cảnh nguy cơ ngộ độc thực phẩm vẫn tiềm ẩn, đặc biệt tại các bếp ăn tập thể, dịch vụ ăn uống và thức ăn đường phố, việc siết chặt quản lý, tăng cường kiểm tra và nâng cao ý thức cộng đồng trở thành yêu cầu cấp thiết.

Vỗ về những giấc mơ xanh - Bài 2: Tình thương thầm lặng của người mẹ thứ hai

Tại Trường Giáo dục chuyên biệt tỉnh Cà Mau có một lớp học đặc biệt dạy trẻ kỹ năng hoà nhập xã hội, học nói... Lớp học ấy không có tiếng đọc bài đồng thanh, những cánh tay giơ cao xin phát biểu, cũng không có những trang vở ngay ngắn ghi đầy con chữ, mà chỉ có những ánh mắt né tránh, cái lắc đầu vô thức và khoảng lặng kéo dài tưởng chừng vô tận.

Tự hào, tiếp nối giá trị lịch sử 80 năm trận Giồng Bốm

Sáng 5/5, hơn 100 học sinh trường THCS Phong Thạnh Tây tham gia chương trình ngoại khoá kỷ niệm 80 năm trận Giồng Bốm (1946-2026) tại Di tích lịch sử quốc gia Địa điểm trận Giồng Bốm (xã Phong Thạnh).

Viện Đại học Sydney Việt Nam cùng Đoàn chuyên gia Quỹ Gate tham quan Bệnh viện Đa khoa Cà Mau

Sáng 5/5, Viện Đại học Sydney Việt Nam cùng đoàn chuyên gia thuộc Quỹ Gate đã đến tham quan phòng xét nghiệm Sinh học phân tử tại Bệnh viện Đa khoa Cà Mau do bà Emily Lai ho MacLean, Tiến sĩ dịch tễ học Đại học Sydney, Úc dẫn đầu. Đón tiếp đoàn có Tiến sĩ, bác sĩ Tô Minh Nghị, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Cà Mau.

Vỗ về những giấc mơ xanh

Những năm gần đây, số lượng trẻ mắc các dạng rối loạn phát triển như: tự kỷ, chậm nói... có xu hướng gia tăng, tập trung ở nhóm 18-36 tháng tuổi. Ðiều này đặt ra nhiều thách thức cho giáo dục, y tế tại các địa phương, trong đó có Cà Mau.

Đừng chủ quan với cơn ho nguy hiểm: Ho gà

Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan nhanh qua đường hô hấp thông qua tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết hầu họng, niêm mạc mũi của người bệnh khi hắt hơi, ho... Ho gà có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, trẻ càng nhỏ bệnh diễn biến càng nặng và có nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm càng cao. Bệnh có thể gây ho kéo dài, co thắt, khó thở và thậm chí tử vong.

Cập nhật chương trình sàng lọc lao diện rộng tại Cà Mau

Ngày 4/5, Sở Y tế tỉnh Cà Mau đã có buổi làm việc với đoàn chuyên gia của Viện Đại học Sydney Việt Nam đến trao đổi kinh nghiệm, triển khai sàng lọc lao diện rộng, đồng thời tăng cường mở rộng hợp tác nghiên cứu tại tỉnh Cà Mau.

Kiểm soát chặt bếp ăn tập thể để ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm

Khi nhu cầu ăn uống tập trung tại công ty, trường học, khu công nghiệp ngày càng gia tăng, bếp ăn tập thể giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong bảo đảm an toàn thực phẩm (ATTP). Tuy nhiên, chỉ một sai sót nhỏ trong khâu chế biến, bảo quản hay vận chuyển cũng có thể dẫn đến những sự cố đáng tiếc.