Thứ sáu, 19-9-25 11:35:14
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Hút thuốc lá có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh gút

Báo Cà Mau

Mặc dù thuốc lá không trực tiếp gây ra bệnh gút nhưng nó có thể gián tiếp tạo điều kiện để hình thành bệnh cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, hạn chế hút thuốc lá là một việc làm rất cần thiết để vừa bảo vệ sức khỏe, vừa giảm được nguy cơ mắc bệnh gút và các bệnh liên quan.

Thuốc lá rất có hại cho sức khỏe vì trong khói thuốc lá chứa rất nhiều chất độc ảnh hưởng trực tiếp đến mạch máu, gây tắc nghẽn mạch máu. Khi hút một điếu thuốc, các động mạch sẽ co lại trong 1 giờ, điều này làm giảm 50% lượng máu tuần hoàn trong cơ thể. Khi máu lưu thông kém sẽ ảnh hưởng đến việc nuôi dưỡng sụn khớp và tạo điều kiện cho sự lắng đọng tinh thể muối urat, góp phần vào việc hình thành nên bệnh gút. Mặt khác, hút quá nhiều thuốc lá sẽ làm mất cân bằng độ pH và khiến cho môi trường bên trong cơ thể người nghiện thuốc mang tính axit hơn. Hơn nữa, pH lại ảnh hưởng đến sự hòa tan axit uric, pH càng kiềm càng thuận lợi cho việc hòa tan và ngược lại pH càng toan càng dễ dàng khiến cho axit uric kết tủa. Vì vậy, việc hút thuốc lá càng tạo điều kiện cho sự lắng đọng các tinh thể muối urat tại khớp. Tuy hút thuốc lá không trực tiếp dẫn đến các cơn đau gút, nhưng nó sẽ ảnh hưởng đến sức đề kháng, ảnh hưởng đến tim, phổi… dẫn đến các bệnh lý như: bệnh tim mạch, tiểu đường. Và đây cũng là những nguyên nhân gián tiếp làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút.

Ngoài ra, nếu đang mắc phải hội chứng ngừng thở khi ngủ (do thuốc lá gây ra), điều này cũng đồng nghĩa với việc nguy cơ bị các cơn gút cấp tấn công là rất cao. Vì trong trường hợp này, cơ thể người nghiện thuốc lá sẽ bị thiếu oxy, khiến cho các chức năng gan thận bị suy yếu, không thể đào thải được lượng axit uric ra ngoài, bám vào các khớp, bắt đầu cho các đợt tấn công cấp.

Một lối sống lành mạnh bao gồm ăn uống kiêng khem và luyện tập thể thao sẽ giúp ích rất nhiều đối với không chỉ bệnh gút. Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học bao gồm: hạn chế các thức ăn giàu purin, rượu bia, thuốc lá; nên uống nhiều nước, cung cấp các loại hoa quả chứa nhiều vitamin C cho cơ thể; tăng cường rau quả xanh, thực phẩm giàu kali, chất xơ trong khẩu phần ăn hằng ngày… Bên cạnh đó, người bệnh gút cũng nên tập thể thao đều đặn để vừa giúp đào thải được axit uric dư thừa ra ngoài cơ thể, vừa nâng cao sức khỏe tổng trạng cho cơ thể. Người bệnh cũng nên giữ cho tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng và ổn định cân nặng ở giới hạn cho phép.

Trúc Ly (tổng hợp)

Không tự xử lý vết chó, mèo cắn tại nhà

Theo ngành y tế, bệnh dại do vi-rút tấn công hệ thần kinh trung ương, tiến triển nhanh, gần như 100% tử vong khi phát bệnh. Biện pháp duy nhất để cứu sống là tiêm vắc-xin và huyết thanh kháng dại càng sớm càng tốt. Nếu chỉ vì tin tưởng vào cách xử lý dân gian mà trì hoãn việc tiêm ngừa, người bệnh có thể bỏ lỡ “thời gian vàng” phòng ngừa.

Cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch bệnh tay chân miệng

Theo báo cáo từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Cà Mau, trong tuần 36 (từ ngày 1-7/9/2025), toàn tỉnh ghi nhận 44 ca mắc bệnh tay chân miệng, tăng hơn 33% so với tuần trước. Lũy kế từ đầu năm đến nay, số ca mắc đã lên đến hơn 1.400 trường hợp, cao hơn cùng kỳ năm 2024. Ngành y tế nhận định, tình hình dịch bệnh tay chân bệnh sẽ còn diễn biến phức tạp vào những tháng cuối năm.

Miễn viện phí: Lộ trình vì dân

Định hướng miễn viện phí cho nhân dân được Tổng Bí thư Tô Lâm nêu ra lần đầu hôm 16/3. Và ngày 9/9, Nghị quyết 72 của Bộ Chính trị được ban hành chính thức đặt ra những mục tiêu cụ thể: Từ năm 2026, người dân được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất mỗi năm một lần. Đến năm 2030, được miễn viện phí ở mức cơ bản.

Bệnh viện Đa khoa Cà Mau nâng cao khả năng điều trị đột quỵ

Ðột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu trên thế giới cũng như tại Việt Nam. Căn bệnh này thường đến bất ngờ, để lại hậu quả nặng nề nếu không được cấp cứu kịp thời. Ðiều đáng lưu ý, “thời gian vàng” để cứu sống và hạn chế di chứng cho bệnh nhân đột quỵ chỉ tính bằng giờ. Vì vậy, việc áp dụng các phương pháp chẩn đoán và điều trị tiên tiến đóng vai trò quyết định, giúp người bệnh giành lại sự sống.

Nâng chất nguồn nhân lực giám định y khoa

Trong 2 ngày 11-12/9, Sở Y tế Cà Mau phối hợp với Viện Giám định Y khoa (Bệnh viện Bạch Mai) tổ chức tập huấn đào tạo chuyên môn, nghiệp vụ giám định y khoa theo tiêu chuẩn giám định viên.

Kiểm soát huyết áp và lối sống khoa học để bảo vệ trái tim

Hiện nay, các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trở thành nguyên nhân tử vong hàng đầu. Giữ cân nặng hợp lý, ăn uống khoa học, rèn luyện thể chất đều đặn và sinh hoạt điều độ được xem là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ hệ tim mạch, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Dinh dưỡng 1.000 ngày vàng đầu đời

Bác sĩ Nguyễn Thảo Vi, Khoa Dinh dưỡng – Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Cà Mau cho biết: “1.000 ngày vàng bắt đầu từ lúc người phụ nữ có thai và kéo dài đến khi trẻ được 2 tuổi. Trong giai đoạn này, nếu trẻ không được nuôi dưỡng đúng cách sẽ bỏ lỡ cơ hội phát triển tối đa về thể chất và trí tuệ, trẻ dễ tăng cân quá nhanh và khi trưởng thành dễ có nguy cơ dẫn đến các bệnh biến chứng của béo phì cũng như các bệnh mãn tính khác. Do vậy, dinh dưỡng trong 1000 ngày đầu đời này đóng vai trò cực kỳ quan trọng”.

Khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho Nhân dân xã Năm Căn

Trong 2 ngày 9 và 10/9, tại Trạm y tế xã Năm Căn, Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân phối hợp cùng Lữ đoàn 175 và Trạm y tế xã tổ chức chương trình khám bệnh, tư vấn sức khỏe, cấp phát thuốc miễn phí cho các đối tượng chính sách, người có công với cách mạng trên địa bàn nơi đơn vị đóng quân. Đây là nội dung nằm trong chuỗi các hoạt động hướng tới kỷ niệm 50 năm ngày thành lập Vùng 5 Hải quân (26/10/1975-26/10/2025).

Thực phẩm sạch cho mùa tựu trường

Thực phẩm sạch đang trở thành mối quan tâm lớn trong cộng đồng khi mùa tựu trường bắt đầu. Nhu cầu đảm bảo bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, an toàn cho học sinh khiến nhiều phụ huynh lo lắng, nhất là trong bối cảnh thực phẩm bẩn và hóa chất độc hại còn xuất hiện trên thị trường, khó kiểm soát.

Giám sát chính sách trợ giúp xã hội tại Sở Y tế

Chiều 4/9, Đoàn công tác HĐND tỉnh do bà Trần Thị Huỳnh Dao, Trưởng Ban Văn hóa – Xã hội HĐND tỉnh làm trưởng đoàn, đã có buổi làm việc với Sở Y tế tỉnh về tình hình triển khai chính sách trợ giúp xã hội đối với đối tượng bảo trợ xã hội trên địa bàn.