Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

“Sinh viên 5 tốt” Trần Quốc Duy: Kiên trì rèn luyện và​ sẵn sàng bước ra khỏi vùng an toàn để thử sức

Báo Cà Mau

Sinh viên Trần Quốc Duy (Trường đại học Bạc Liêu) là một trong những gương mặt tiêu biểu đạt danh hiệu “Sinh viên 5 tốt” cấp tỉnh (ảnh). Với Duy, đây không chỉ là phần thưởng cao quý mà còn là hành trình khẳng định bản thân thông qua rèn luyện toàn diện, từ đạo đức, học tập đến thể lực, tinh thần tình nguyện và khả năng hội nhập.

Ngay từ những năm đầu đại học, Duy đã xác định rõ mục tiêu phấn đấu và xây dựng kế hoạch cụ thể cho từng tiêu chí. Về đạo đức, Duy không chỉ tuân thủ nghiêm túc nội quy trường lớp mà còn chủ động tham gia các hoạt động tình nguyện, từ dọn dẹp môi trường, giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn đến tổ chức các chương trình thiện nguyện tại địa phương. Những việc làm nhỏ mỗi ngày như tôn trọng thầy cô, trung thực trong học tập… cũng được Duy coi trọng và thực hiện nghiêm túc. Đặc biệt, là một đảng viên trẻ, Duy luôn ý thức giữ gìn phẩm chất chính trị và tích cực tham gia các buổi sinh hoạt tư tưởng.

Trên hành trình học tập, Duy lập thời gian biểu hợp lý, kết hợp giữa học trên lớp, tự học và nghỉ ngơi khoa học. Bạn trẻ này chủ động tìm kiếm tài liệu từ nhiều nguồn, không ngừng mở rộng kiến thức thông qua các lớp học trực tuyến, hội thảo chuyên đề. Bên cạnh đó, Duy còn tích cực tham gia nghiên cứu khoa học và từng đoạt giải Nhất cuộc thi Sinh viên với ý tưởng khởi nghiệp cấp trường, Giải Triển vọng cấp khu vực Đồng bằng sông Cửu Long.

Nhận thức rõ tầm quan trọng của sức khỏe, Duy duy trì thói quen tập thể dục đều đặn mỗi tuần, tham gia các hội thao cấp khoa, cấp trường và giữ lối sống sinh hoạt lành mạnh. Các hoạt động thể thao không chỉ giúp Duy tăng cường thể lực mà còn giải tỏa căng thẳng, tái tạo năng lượng cho việc học tập và cống hiến.

Ở tiêu chí tình nguyện, Duy vừa là người tham gia, đồng thời còn là người tổ chức. Với vai trò Bí thư Chi đoàn, Ủy viên Ban Chấp hành Chi hội, Duy đã triển khai nhiều chương trình ý nghĩa như quét dọn nghĩa trang liệt sĩ, quyên góp sách cho học sinh nghèo, tổ chức bữa cơm cho người khó khăn… Những hoạt động này vừa thiết thực với cộng đồng, vừa giúp bạn trẻ rèn luyện kỹ năng lãnh đạo và tinh thần trách nhiệm.

Không ngừng nỗ lực trong hội nhập, Duy chủ động tham gia các câu lạc bộ ngoại ngữ, các chương trình giao lưu văn hóa, học thuật bằng tiếng Anh, đồng thời ôn luyện để đạt chứng chỉ VSTEP - tạo nền tảng cần thiết cho môi trường làm việc toàn cầu sau này.

Theo Duy, để đạt danh hiệu “Sinh viên 5 tốt”, điều quan trọng là mỗi sinh viên cần chủ động xây dựng mục tiêu, kiên trì rèn luyện và sẵn sàng bước ra khỏi vùng an toàn để thử sức. “Đừng ngại bắt đầu từ những việc nhỏ. Cứ bền bỉ cố gắng mỗi ngày, chắc chắn chúng ta sẽ chạm tay đến kết quả xứng đáng”, Duy chia sẻ.

Thư Các

Sôi động chương trình nghệ thuật mang sắc màu tuổi trẻ

Tối 24/4, tại Quảng trường Hùng Vương (phường Bạc Liêu), Tỉnh đoàn Cà Mau tổ chức chương trình giao lưu Dân vũ - Hiphop - Aerobic - Nhảy hiện đại, tạo sân chơi lành mạnh cho thanh thiếu nhi.

Về “địa chỉ đỏ”, bồi đắp lý tưởng cho thế hệ trẻ

Nhân kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975-30/4/2026) và 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890-19/5/2026), ngày 19/4, Xã đoàn Vĩnh Thanh phối hợp với Xã đoàn Trí Phải tổ chức chương trình tham quan các “địa chỉ đỏ” trên địa bàn xã Trí Phải, kết hợp sinh hoạt chuyên đề học tập và làm theo Bác với chủ đề “Hành trình theo chân Bác - Tự hào thống nhất non sông”.

Sôi nổi Ngày hội hiến máu tình nguyện “Nhiệt huyết Petrovietnam”

Ngày 15/4, tại trụ sở Công ty Cổ phần Phân bón Dầu khí Cà Mau (PVCFC), Tỉnh đoàn, Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam tỉnh Cà Mau phối hợp Cụm hoạt động Dầu khí Tây Nam Bộ, Đoàn Thanh niên PVCFC và Bệnh viện Huyết học - Truyền máu TP Cần Thơ tổ chức Ngày hội hiến máu tình nguyện với chủ đề “Nhiệt huyết Petrovietnam”.

Sức trẻ hoà cùng nhịp sóng quê hương

“Mỗi cánh sóng không chỉ là tín hiệu viễn thông, mà còn là sợi dây tình nghĩa bền chặt, khẳng định chủ quyền và thắt chặt tình quân dân nơi nơi đầu sóng ngọn gió”, anh Giã Thanh Nhã, Bí thư Ðoàn Thanh niên VNPT Cà Mau, chia sẻ trên hành trình thăm, tặng quà và bảo trì hạ tầng viễn thông tại Hòn Khoai và Hòn Chuối.

3 chiến sĩ CSGT Cà Mau toả sáng toàn quốc

Tại Hà Nội, Cục Cảnh sát giao thông (Bộ Công an) vừa tổ chức chương trình gặp mặt, tuyên dương “Gương thanh niên Cảnh sát giao thông tiêu biểu” năm 2026. Trong 63 cá nhân xuất sắc được vinh danh, Công an tỉnh Cà Mau có 3 cán bộ trẻ tiêu biểu: Đại uý Phan Nhựt Trường, Bí thư Đoàn cơ sở; Đại uý Phan Vũ Phương và Thượng uý Nguyễn Nhật Vi, cán bộ Phòng Cảnh sát giao thông.

4 thủ lĩnh Đoàn Cà Mau vinh dự nhận Giải thưởng Lý Tự Trọng năm 2026

Tối 26/3, tại Hà Nội, Ban Bí thư Trung ương Đoàn tổ chức Chương trình Kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh (26/3/1931-26/3/2026) và trao Giải thưởng Lý Tự Trọng năm 2026. Trong 100 cán bộ Đoàn tiêu biểu toàn quốc, tỉnh Cà Mau có 4 cá nhân vinh dự được tuyên dương.

Hành trình mới từ những con đường đã mở

Thế hệ thanh niên hôm nay đứng trước thế giới rộng mở với vô vàn cơ hội nhưng cũng không ít biến động, vì vậy cần phải giữ ngọn lửa nhiệt huyết trong trái tim mình. Chính ngọn lửa ấy sẽ soi đường để các bạn viết tiếp hành trình mới - hành trình của tri thức, sáng tạo và khát vọng dựng xây đất nước.

Tuổi trẻ bắt đầu từ lý tưởng sống

Trong không khí sôi nổi kỷ niệm Ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh, nhiều thanh niên ưu tú trên cả nước vinh dự được kết nạp vào tổ chức Đoàn. Với họ, đây không chỉ là một nghi thức, mà còn là dấu mốc thiêng liêng đánh dấu bước trưởng thành trên hành trình tuổi trẻ.

Tuổi trẻ hôm nay - Nối tiếp truyền thống, xây dựng tương lai

Phát huy truyền thống “Uống nước nhớ nguồn”, tuổi trẻ tỉnh Cà Mau đã và đang triển khai nhiều hoạt động thiết thực, lan toả tinh thần tri ân sâu sắc đối với gia đình chính sách, người có công với cách mạng. Không chỉ dừng lại ở nhận thức, lòng biết ơn ấy đã được cụ thể hoá bằng những việc làm cụ thể, giàu ý nghĩa nhân văn, góp phần bồi đắp đạo lý và trách nhiệm xã hội trong thế hệ trẻ.

Những trái tim xanh hoà nhịp bước chân tình nguyện

“Với tôi, hành trình dấn thân của thanh niên thời đại mới chính là dùng chuyên môn để phụng sự Nhân dân”, anh Ngô Minh Quyền, Bí thư Chi đoàn Viện Kiểm sát nhân dân (VKSND) tỉnh Cà Mau khẳng định.