Thứ tư, 4-2-26 14:06:45
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Bồi bổ​ cơ thể với cháo gà ác hạt sen

Báo Cà Mau

Gà ác tuy nhỏ, nhẹ cân so với các giống gà khác, nhưng thành phần giá trị dinh dưỡng rất cao, rất tốt cho sức khỏe. “Nhỏ nhưng có võ”, gà ác có thể chế biến thành nhiều món ngon, khoái khẩu như: hầm thuốc bắc, nấu cháo đậu xanh, nướng muối ớt, chiên nước mắm…

Khác với cách làm gà ta, người ta bịt mũi để gà ác chết ngộp, vì quan niệm rằng, nếu cắt tiết thì những dưỡng chất quan trọng trong thân gà sẽ theo huyết gà mà tiết ra ngoài?! Gà làm sạch lông, mổ bụng, để khử mùi đặc trưng, dùng muối chà xát lên khắp thân gà ác rồi rửa lại nhiều lần dưới vòi nước, để lên rổ cho ráo nước. Sau đó chặt gà thành miếng to (có thể chặt làm tư hoặc làm tám, tùy ý). Nên ướp gà với chút hành tím băm, hạt nêm, nước mắm, đường và tiêu xay, trộn đều, ướp khoảng 30 phút để món ăn có vị đậm đà, thơm ngon.

Dùng tăm nhọn loại bỏ tim hạt sen tươi, rửa sạch vỏ lụa còn bám trên hạt, luộc chín hạt sen với chút muối rồi rửa sạch lại lần nữa để tránh bị đắng.

Vo sạch 100 - 150gr gạo, có thể cho vào chảo rang hơi vàng, món cháo sẽ có mùi thơm hơn. Châm nước vào gạo, tiến hành nấu cháo. Khi thấy hạt gạo bắt đầu nở bung thì dùng một cái nồi khác phi thơm hành, tỏi, cho gà ác vào xào đến khi thịt săn lại thì trút ngược vào nồi cháo, nêm vào một ít gia vị, cho hạt sen vào nấu cùng đến khi gà và hạt sen chín mềm, cháo chín nhừ. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.

Múc cháo và thịt gà ra tô, rắc ít hành lá, ngò rí xắt nhuyễn, gừng xắt sợi và tiêu xay lên mặt. Có thể ăn kèm với nước mắm dầm ớt, hoặc muối tiêu chanh. Hạt sen bùi, thịt gà ác dai, ngọt, vị cháo đậm đà. Món cháo gà ác hạt sen dùng nóng mới ngon, đặc biệt là trong những ngày mưa thì đã ngon lại càng ngon hơn!

N.B

Giữ bản sắc cải lương phương Nam

Không chỉ nổi tiếng bởi rừng đước, rừng tràm và con người hào sảng, Cà Mau còn là một trong những cái nôi của đờn ca tài tử, vùng đất thấm đẫm hơi thở cải lương Nam Bộ. Trải qua bao biến thiên, việc dựng lại các vở tuồng cổ cải lương tại Cà Mau hôm nay không đơn thuần là tái hiện một loại hình sân khấu, mà chính là hành trình gìn giữ “hồn cốt” văn hoá đã ăn sâu vào tâm thức người dân phương Nam.

Yêu miền cố đô

Là công chức, công tác tại Ðảng uỷ phường Tây Hoa Lư, tác giả Trường Huy (Nguyễn Xuân Trường) đến với nhiếp ảnh từ tình yêu và tâm huyết với quê hương Ninh Bình. Bằng hình ảnh, anh mong muốn lưu giữ những giá trị văn hoá, lịch sử của vùng đất cố đô.

Rộn ràng đường đua phim Tết 2026

Thị trường phim Việt Nam đang vào giai đoạn sôi động nhất khi mùa phim tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 chuẩn bị khởi chiếu. Những dự án mới nhất vừa được công bố với sự tham gia của các đạo diễn và diễn viên tên tuổi khiến khán giả háo hức chờ đợi.

Hương quê neo giữ ký ức

Trong ẩm thực Nam Bộ, có những món ăn dân dã, nhưng chỉ cần nhắc đến thôi là đủ gợi lên cả một miền ký ức, như món khoai mì hấp nước cốt dừa - món ăn tuổi thơ của rất nhiều người miền Tây.

Viện Phim Việt Nam chiếu phim hướng tới Đại hội Đảng XIV

Hướng tới Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, Viện Phim Việt Nam tổ chức Chương trình chiếu phim cách mạng từ ngày 14 - 17/1, tại Hà Nội.

Văn hoá - Thể thao - Du lịch: Động lực cho phát triển bền vững

Chiều 10/1, tại Hội nghị triển khai công tác văn hoá, thể thao và du lịch năm 2026; tổng kết Đề án “Bảo vệ và phát huy giá trị nghệ thuật Đờn ca tài tử Nam Bộ tỉnh Cà Mau giai đoạn 2021-2025”, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Ngô Vũ Thăng nhấn mạnh: “Văn hoá, Thể thao và Du lịch là sức mạnh nội sinh, là động lực tinh thần quan trọng cho sự phát triển bền vững của tỉnh”.

Lưu giữ khoảnh khắc đẹp

Thích chụp những khoảnh khắc đời thường, phong cảnh... trong quá trình đi du lịch khám phá, Trần Thanh Sang bén duyên với nhiếp ảnh qua kết nối với những tay máy trẻ cùng đam mê trong tỉnh.

Kể chuyện quê hương bằng thời trang

Dưới ánh đèn rực rỡ của sàn diễn thiết kế trang phục văn hoá cấp quốc gia, những thiết kế mang hình ảnh tre Việt, bánh phồng tôm, điện gió Bạc Liêu của Phạm Hoàng Bảo hiện lên mộc mạc mà đầy dụng ý. Ít ai ngờ, tác giả của các bộ trang phục ấy là học sinh sinh năm 2009, Trường THPT Ðiền Hải, xã Long Ðiền.

Bảo tồn nghệ thuật Đờn ca tài tử Nam Bộ

Trước sự phát triển mạnh mẽ của nhiều loại hình giải trí hiện đại, việc tổ chức lớp dạy đờn ca tài tử (ÐCTT) và liên hoan ÐCTT được xem là cách làm thiết thực, hiệu quả nhằm giữ gìn, lan toả và quảng bá giá trị của loại hình nghệ thuật truyền thống.

Tay súng, tay máy ghi ký ức một thời

Bà Nguyễn Thuý Liễu - nữ quay phim đầu tiên của Cà Mau, là một trong những gương mặt tiêu biểu của lực lượng nhiếp ảnh, quay phim miền Tây Nam Bộ trong kháng chiến. Những hình ảnh, thước phim của bà khắc hoạ chân thực và xúc động nỗ lực phi thường của quân, dân ta trong cuộc kháng chiến bảo vệ Tổ quốc.