Chủ nhật, 8-2-26 22:38:14
Cà Mau, 32°C/ 32°C - 33°C Icon thời tiết nắng
Theo dõi Báo điện tử Cà Mau trên

Canh bầu nấu hến, món ngon dân dã

Báo Cà Mau Bầu nấu với hến từ bấy lâu nay không chỉ là món canh ngon, ngọt, hấp dẫn trong bữa cơm hằng ngày của nhiều người dân thôn quê dân dã, nó cũng được xem là món khoái khẩu của rất nhiều gia đình nơi thành phố.

Bầu nấu với hến từ bấy lâu nay không chỉ là món canh ngon, ngọt, hấp dẫn trong bữa cơm hằng ngày của nhiều người dân thôn quê dân dã, nó cũng được xem là món khoái khẩu của rất nhiều gia đình nơi thành phố.

Hến ở vùng nào cũng có, bất kể nơi đó là vùng cửa sông, đầm lầy hay suối ở miền núi cao. Thế nhưng, hến được xem là ngon nhất, nước ngọt và được nước nhất phải là hến sông.

Ở miền Nam bầu có quanh năm, nhưng ở miền Bắc thì bầu chỉ có theo mùa và mùa bầu thường được bắt đầu trồng từ những ngày trong Tết Nguyên đán, để tới khi các dây bầu vừa leo lên giàn vào những ngày đầu tháng 3 là cho trái. Trong suốt những tháng cuối xuân và cả mùa hè, những trái bầu xanh non mơn mởn treo lủng lẳng trên giàn luôn đợi những con hến sông để tạo nên một món canh ngon tuyệt hảo, ai đã một lần ăn rồi lại mong được ăn lần thứ hai, thứ ba...

Cách chế biến món canh bầu nấu hến rất đơn giản, ai cũng có thể làm được. Hến còn tươi rói mới mò được ở sông mang về rửa thật sạch, sau đó cho vào nồi luộc. Khi nước sôi bùng lên, rắc vào nồi một nhúm muối trắng rồi dùng đũa đảo thật đều. Tác dụng của việc rắc muối vào lúc này là làm cho ruột các con hến bong tróc ra khỏi vỏ, để khi đãi lựa ruột và vỏ sẽ dễ dàng hơn. Khi những con hến đã chín, nồi hến được nhắc xuống, sau đó chắt gạn nước luộc hến ra trữ vào một cái nồi. Phần hến bỏ vào rổ tre có nan nhỏ, sau đó cho vào thau lớn đổ đầy nước lạnh và đãi, sao cho ruột con hến trôi ra thau. Làm như vậy cho tới khi ruột hến đã trôi ra thau hết, phần trong rổ chỉ toàn là vỏ hến thì thôi. Số ruột hến thì rửa sạch, loại bỏ tạp chất.

Bầu để nấu canh hến được lựa những trái thon dài, còn non tơ, chứ nấu bầu bánh tẻ, hơi già món canh sẽ kém ngon. Sau khi gọt bỏ vỏ, rửa qua nước cho sạch nhựa, bầu được cắt bằng ngón tay.

Các loại gia vị để nấu cùng món canh này không thể thiếu được đó là vài trái cà chua chín đỏ, hành lá, rau thì là cùng bột ngọt, nước mắm, muối, dầu ăn.

Bắt tay vào chế biến món canh, đầu tiên phải đun sôi dầu ăn trong nồi và phi một chút hành lá cắt khúc nhỏ cho vàng rộm, toả mùi thơm ngào ngạt, sau đó bỏ số ruột hến vào xào cho săn chắc. Tiếp theo là bỏ những lát cà chua thái mỏng vào sốt cho nhuyễn cùng với ruột hến. Lúc này nêm muối, mắm vừa ăn. Khi cà chua đã nhuyễn, gạn phần nước luộc hến vào nồi, đun sôi lên, sau đó cho bầu vào đun sôi tiếp một lúc, đợi khi những miếng bầu chín, bỏ hành lá cắt khúc, thì là thái nhỏ vào, nêm thêm chút bột ngọt rồi tắt bếp là được.

Món canh hến nấu bầu ăn nóng với cơm trắng sẽ rất ngon, món này đặc thù là phải ăn nóng, nếu ăn nguội sẽ có vị tanh, kém phần hấp dẫn. Ðể tăng thêm khẩu vị, người ta thường ăn kèm món canh này với món cà pháo muối chua./.

Nguyễn Thị Loan

Yêu vẻ đẹp đất nước

Là kỹ sư ngành công nghiệp điện, công tác tại Tổng công ty Ðiện lực - TKV, từ chỗ xem chụp ảnh như thói quen, một phần công việc, thường chụp ảnh máy móc, thiết bị..., Nguyễn Việt Hoàng Long dần đam mê nhiếp ảnh, muốn giữ lại thật nhiều khoảnh khắc đẹp trong cuộc sống, để chia sẻ rộng rãi đến mọi người.

Nguyễn Ðặng Khã Trâm: Top 50 Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025

Góp mặt trong Top 50 Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025, Nguyễn Ðặng Khã Trâm (quê Cà Mau) không chỉ ghi dấu ấn cá nhân mà còn lan toả hình ảnh sinh viên vùng đất địa đầu cực Nam tự tin, năng động, sẵn sàng hội nhập và cống hiến.

Trải nghiệm cùng nhiếp ảnh

Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Trương Văn Hùng đến với nhiếp ảnh từ tuổi thiếu niên khi chọn nghề chụp ảnh làm nghiệp mưu sinh, sau đó bén duyên ảnh nghệ thuật. Quá trình sáng tác, anh thích chụp thiên nhiên hoang dã, đời sống đồng bào các dân tộc trên mọi miền đất nước, cảnh sắc tươi đẹp của những vùng miền từng đi qua...

Giữ bản sắc cải lương phương Nam

Không chỉ nổi tiếng bởi rừng đước, rừng tràm và con người hào sảng, Cà Mau còn là một trong những cái nôi của đờn ca tài tử, vùng đất thấm đẫm hơi thở cải lương Nam Bộ. Trải qua bao biến thiên, việc dựng lại các vở tuồng cổ cải lương tại Cà Mau hôm nay không đơn thuần là tái hiện một loại hình sân khấu, mà chính là hành trình gìn giữ “hồn cốt” văn hoá đã ăn sâu vào tâm thức người dân phương Nam.

Yêu miền cố đô

Là công chức, công tác tại Ðảng uỷ phường Tây Hoa Lư, tác giả Trường Huy (Nguyễn Xuân Trường) đến với nhiếp ảnh từ tình yêu và tâm huyết với quê hương Ninh Bình. Bằng hình ảnh, anh mong muốn lưu giữ những giá trị văn hoá, lịch sử của vùng đất cố đô.

Rộn ràng đường đua phim Tết 2026

Thị trường phim Việt Nam đang vào giai đoạn sôi động nhất khi mùa phim tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 chuẩn bị khởi chiếu. Những dự án mới nhất vừa được công bố với sự tham gia của các đạo diễn và diễn viên tên tuổi khiến khán giả háo hức chờ đợi.

Hương quê neo giữ ký ức

Trong ẩm thực Nam Bộ, có những món ăn dân dã, nhưng chỉ cần nhắc đến thôi là đủ gợi lên cả một miền ký ức, như món khoai mì hấp nước cốt dừa - món ăn tuổi thơ của rất nhiều người miền Tây.

Viện Phim Việt Nam chiếu phim hướng tới Đại hội Đảng XIV

Hướng tới Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, Viện Phim Việt Nam tổ chức Chương trình chiếu phim cách mạng từ ngày 14 - 17/1, tại Hà Nội.

Văn hoá - Thể thao - Du lịch: Động lực cho phát triển bền vững

Chiều 10/1, tại Hội nghị triển khai công tác văn hoá, thể thao và du lịch năm 2026; tổng kết Đề án “Bảo vệ và phát huy giá trị nghệ thuật Đờn ca tài tử Nam Bộ tỉnh Cà Mau giai đoạn 2021-2025”, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Ngô Vũ Thăng nhấn mạnh: “Văn hoá, Thể thao và Du lịch là sức mạnh nội sinh, là động lực tinh thần quan trọng cho sự phát triển bền vững của tỉnh”.

Lưu giữ khoảnh khắc đẹp

Thích chụp những khoảnh khắc đời thường, phong cảnh... trong quá trình đi du lịch khám phá, Trần Thanh Sang bén duyên với nhiếp ảnh qua kết nối với những tay máy trẻ cùng đam mê trong tỉnh.